Krebsliga Wanderungen
Wanderungen der Krebsliga Graubünden
Die Krebsliga Graubünden bietet in Zusammenarbeit mit uns Wanderungen für Krebsbetroffene und ihre Angehörigen an. Herzlich eingeladen sind auch alle anderen, die sich leichte Wanderungen wünschen und gemeinsam die Natur geniessen möchten.
Auf der Webseite der Krebsliga Graubünden sind das Tourenprogramm mit Karten, Angaben zu Kilometern und Höhenmetern sowie weitere Informationen zu den einzelnen Wanderungen und zur Anmeldung zu finden.
Die Bewegung in der freien Natur hilft Stress abzubauen und kann die Nebenwirkungen der Krebs-Therapie sowie Erschöpfungszustände (z.B. Fatigue-Syndrom) verringern. Zudem wird der krebsbedingte Kraftverlust ausgeglichen und die gesunden Anteile des Körpers werden gestärkt. Das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert und die Lebensqualität kann spürbar verbessert werden. Die Möglichkeit des Austausches in ungezwungener Atmosphäre sowie das Gefühl etwas Gutes für sich und seinen Körper zu tun, wirken auch wohltuend auf das Gemüt.
Es handelt sich um ein Angebot der Krebsliga Graubünden für Krebsbetroffene und Nahestehende sowie Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen, die eine kleine Auszeit möchten und gerne gemütlich unterwegs sind.
Die Wanderungen finden bei jeder Witterung ca. alle 3 Wochen jeweils Dienstagnachmittag statt.
Für die Teilnahme wird ein Beitrag von Fr. 10.00 pro Wanderung/Person erhoben.
Die Wanderungen finden im Churer Rheintal, in der Bündner Herrschaft, im Prättigau, in der Surselva, und im Safiental statt.
